- #健康生活贴士#偏白色的蔬果,如菜花、山药、白萝卜、莲藕、茭白、竹笋、冬瓜、香蕉、梨等通常含有丰富的膳食纤维及一些抗氧化物质,且性质偏凉性,因此有助于安定情绪、理清思绪,对高血压和心脏疾病患者的好处很多。另外还具有提高免疫功能、预防溃肠病和胃癌、保护心脏的作用。展开全文
- #马来西亚梦幻之岛仙本那#仙本那海景不比马尔代夫逊色，而且似乎更有人情味。在近海处，能亲身感受那些常年飘荡在海上的流浪者的生活。流浪者的高脚屋就建在近海处，几根木头、几张茅草，就成了他们的安身之处。（图为：吊脚楼,它们的墙壁一般是用棕榈叶、木板围扎而成。）
- 虾仁蛋白质、钙质丰富。茶油能促进矿剂的生成和钙的吸收，有促进骨骼生长，防治骨质疏松的作用。该菜对于儿童和老年的骨骼都有很积极作用。//@金三湘山茶油: 最后放入虾仁翻炒30秒后加生粉勾芡即可出锅；最重要的是出锅前加入少许茶油亮色提香。夏日家常菜，简单易学美味无敌！
#夏日家常菜# 茶油爆虾仁：加盐、鸡精、蛋清、生粉、适量茶油腌制虾仁，放入冰箱20分钟；将青豆、胡萝卜焯水；腌制好的虾仁加茶油，热锅内放入茶油，虾仁炸二分钟后出锅；加入水、盐、鸡精调制生粉；起锅将青豆、胡萝卜丁爆炒 详情:🔗 网页链接
- 园长的草帽！//@深圳艾维塔菜园园长: 谢谢！谢谢！//@最爱欣言: 《深圳晚报》的链接在这 🔗 网页链接 “深圳小孩非常喜欢吃艾维塔种植的有菜味的蔬菜。”何铮说。 确实是这样，我和身边很多朋友都有亲身体验，家里的小孩子真的变得更爱吃蔬菜了。
我又上报了，今日<深圳晚报>b9 我在:深南科苑立交
