河南省郑州市12320卫生健康热线
查看新浪微博主页- 被微博屏蔽发布了头条文章：《郑州市新冠肺炎疫情防控指挥部办公室关于调整部分区域疫情风险等级》 °郑州市新冠肺炎疫情防控指挥部办公室关于调整...
- 目前白内障的发病率有上升趋势，膳食中摄入高含量的叶黄素、玉米黄素和维生素E的人群与摄入较少的人群相比，患白内障的风险降低很多。这些物质具有很强的抗氧化剂，能预防眼睛老化，延缓视力减退。因此，郑州人民医院眼科主任刘平建议，中老年朋友可适当地多吃上述食品，可预防白内障，还可延缓衰老。
- 【夏季不能暴饮暴食】就是不能过饱，尤其晚餐更不应饱食。谚语说：“少吃一口，活到九十九。”《黄帝内经•素问》指出：“饮食有节”、“无使过之”。老人、小孩消化力本来不强，夏季就更差，吃得过饱，消化不了，容易使脾胃受损，导致胃病。如果吃八成饱，食欲就会继续增强。
- #健康保健#夏天大量出汗会导致机体缺钾、钠，脱水体虚，使血液浓缩，血黏度增高，对动脉硬化者有诱发血栓和心肌梗死的危险。我院心内科主任刘恒亮提醒，出汗较多时，要随时补充水分和盐分。平日三餐应多喝些菜汤，多吃些含水分多又富含维生素和钾盐的水果、蔬菜，如西瓜、菠菜等。
- #郑州12320#【糖尿病患者不吃甜食物，市面上有些咸面包、咸饼干和无糖食品是不是可以经常食用呢】其实各种面包饼干都是粮食做的，与米面馒头一样，吃下去也会在体内转化成葡萄糖，从而导致血糖升高，因此这类食品放入总热量的范围内进行选择，可以借助它们去改善单调口味，提高一下生活乐趣是可以的。展开全文
- 【母亲节义诊】5月11日，郑州人民医院颐和医院 将组织心内、消化、呼吸、神经内、骨科、儿科、妇科、整形科等知名专家，走进郑东新区#绿城百合社区#，开展义诊活动，举办健康讲座，为社区居民免费检查血糖、血压、B超等，并现场发放优诊卡（开诊一年内免挂号费、诊疗费优惠）。望相互转告、踊跃参加。展开全文
- #郑州12320#【河南“烧鸡之乡”遭遇H7N9禽流感恐慌】受中国内地多省市确诊H7N9禽流感病例人数上升的影响，近日，多地活禽交易市场暂时关闭，鸡、鸭肉类熟制食品亦遭受“冷遇”。
- #郑州12320#很多美容院声称卵巢保养能美容，其实是一种心理作用，借此减肥更是无从谈起。郑州人民医院妇科主任姚丽说，卵巢的功能是产生卵、分泌性激素，跟减肥一点边儿也搭不上。如果大家认为卵巢保养把自己折腾得“大汗淋漓”就是减肥，那减掉的只是一些水分，造成肥胖的脂肪却丝毫没有减少。
