营养师李凤连
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#坚持锻炼一百天# 2,第56天,走路60分钟“坚持锻炼一百天,带动中国一亿人” @首都保健营养美食学会 @王雷军一级营养师 @陈少鸾营养师 @斯旺森SWANSON @坚持锻炼一百天 @王旭峰营养师 @健康时报 @黄静二级营养师 原微博 营养师李凤连YY80145
#1221早餐#粗粮粥（粳米、糯米、黑米、小米、红豆、绿豆、腰豆、薏仁、花生、糙米、燕麦仁），炒青菜、水煮蛋、肉炒笋干。粥煮出来有点干，就配了个蔬果汁（黄瓜、胡萝卜、灯笼椒、苹果、橙子、山茶油）。@钰玢80145 @营养师黄秀娟YY80145 @营养师陈治锟 @营养师陈少鸾--80145 @王雷军一级营养师 展开全文原微博