- 【夏季:具有护肤作用的水果】1西红柿:西红柿中含有一种名为番茄红素的物质,尤其是在烹调后的西红柿中含量高,它能保护皮肤抵抗紫外线的伤害 2樱桃:樱桃中的褪黑激素可帮助皮肤抵抗紫外线的伤害以及修复损伤 3石榴:石榴中含有大量的抗氧化剂,可帮助皮肤抗炎和抵抗自由基对皮肤的伤害。@美人新技 展开全文
- 【教你瘦手臂、美化颈部线条】金刚跪坐挺胸收腹,脊柱向上延伸。双臂前平举,右臂在上左臂在下,互抱肩肘,大臂不动小臂互相缠绕,双手掌心相对。 吸气延展脊柱向上,手臂向上提拉,头部后仰保持此体式30秒 。呼气身体前倾,松开手臂,伸直双腿向前活动放松。换另侧做,共做4组,要坚持喔@美人新技 展开全文
- 【去除黑眼圈的3个小办法】1若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃虾、芹菜等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑橘类 2缺乏铁质及维他命c,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面、饭、猪肝、菠莱、番茄等食物 3苹果片敷眼:苹果洗净切片,敷上眼15分钟后用水洗净。爱美丽@艺甲名妆 @美人新技 展开全文
- 【美腿瘦腿茶】马鞭草、柠檬草、玫瑰花、迷迭香、洋甘菊。功效:是一款打击下半身的经典配方,为欧美人士和时尚爱美族群深深迷恋。马鞭草可减缓静脉曲张 腿部水肿;柠檬草具有健胃 利尿的作用;迷迭香能紧实腿部曲线,增强人体活力;玫瑰花和洋甘菊搭配,不但增加瘦腿功效,更使花草茶口味香甜@艺甲名妆 展开全文
- 【齐刘海马尾发型扎发】厚重感的齐刘海发型不仅显得萌味十足,还是打造小脸美人的最佳法宝,将长发高高绑起一个马尾发型,在沉闷的夏季不仅显得很精神奕奕,还给人感觉非常的充满着自信靓丽的气质,时尚靓丽无比。 爱美丽@艺甲名妆 @美人新技
- 【双马尾韩式发型扎发】这款双马尾的韩式发型,带出了浓郁的纯真俏丽气质,将烫上微卷的长发在耳际绑成两个简单的马尾造型,搭配上森系女生非常喜欢的大地色麻花辫发饰,充满着浪漫唯美清新淡雅的气息,很是魅力动人。 爱美丽@艺甲名妆 @美人新技
- 【韩式双马尾发型发型】韩式双马尾发型扎法,是时下非常显甜美可爱的一款扎发发型,将所以的头发打造出两个低扎的马尾发型,纯真俏皮,打造这样一款马尾韩式发型,把我们瞬间带入了那个孩童时代,充满着十足的可爱活泼气息。 爱美丽@艺甲名妆 @美人新技
- 【双马尾韩式发型扎法】低扎慵懒感的双马尾韩式发型扎法,演绎最随性自然的韩式发型,卷发的马尾造型更是优雅动感,搭配板栗色的染发,非常的时尚百搭,又适合任何季节,搭配一顶帽子,简直美翻了。 爱美丽@艺甲名妆 @美人新技
- 【韩式马尾发型扎发】韩国女生最爱的蛋卷头发型,这款经过蛋卷头烫发处理的长发发型,使头发变得非常的蓬松饱满,为了不显凌乱可以将长卷发绑成简单的马尾,加上薄薄的齐刘海发型,这样精致清新的发型绝对让你魅力无限。爱美丽@艺甲名妆 @美人新技
- 【坐姿扭腰减脂运动】此动作可以帮助伸展腿部、腰部的肌肉,可以有效的瘦腿、瘦腰。1、坐正,背挺直,双手轻放大腿上;2、吸气,左脚跨过右脚,左膝竖直架在右膝上;3、吐气,右手轻压左脚膝盖,让左脚跟抵在右脚膝盖上,尽量向后扭腰。4、左右方向各做8-16次。爱美丽@艺甲名妆 @美人新技
