- 【《跑步圣经》译者于嘉：让原书写就的几十年后的另一个国度，重启它新的价值】本书作者乔治 -希恩博士用他毕生的运动理念和跑步生活为我们营造出了一个美好的愿景：希望每个人能够真正明白跑步对人生最大的正面影响，都能拥有足够积极的生活态度。 @于嘉 @陈晓晖 @湛庐文化 🔗 网页链接
- #嘉友跑 波马记#【毛大庆：Boston Strong！】如果你没有信仰，请把跑步当成信仰，你的一生都会跑在朝圣的路上！田同生老师有句话挺打动我：跑得越远，就离自己越近。用波士顿马拉松做为过去一年十次全马的总结，我非常满足。但这只是我人生奔跑路上的一个分号。🔗 网页链接 @嘉友跑 @毛大庆
- 【于嘉：波马，我们都是和自己赛跑的人】如何能干干净净地排解身边的负能量，运动几乎是唯一的正确办法，而跑步又是其中最容易上手的一种。无论是每天上下班，还是在学校操场，你都可以奔跑。一起开始跑起来吧，直到在马拉松的赛场边准备另一个全新的开始。🔗 网页链接 @于嘉 @嘉友跑
- #跑者# 【专访《甄嬛传》宁嫔:向剧组请假去跑马】热依扎因在甄嬛传中的出色表演而被广大观众所喜爱，而在生活中，她是个不折不扣的跑步迷。在剧组时，从“这姑娘真有毅力”，再到一个半月后剧组成员跟着跑，她说：“我很高兴以一种健康的方式影响大家。” @网易体育频道 @热依扎 🔗 网页链接
- #装备评测#【刀锋战士释放爆发 adidas Springblade】不同于采用EVA中底的传统跑鞋，SpringBlade的鞋底有16个倾斜的叶片，叶片由高科技聚合物制造，具有很高的弹性与韧性。Techfit鞋面给人一种极为踏实的包裹感，与脚部紧紧贴合。@阿迪达斯训练 @阿迪达斯跑步 🔗 网页链接展开全文
- #抢占外滩#【上马10大Q&A 分享赛前1周训练诀窍】距离上海马拉松赛还有不到10天的时间,对于即将参赛的选手来说,此时不应再继续进行高里程训练。你应该做的是:调整自己身心状态;充分了解上马赛道;磨合参赛服装;少量进行跑步训练,以备达到临阵状态。🔗 网页链接 @珊瑚_ @网易体育频道 查看全文>>展开全文
- #装备评测# 【跑鞋评测20期: New Balance 890 V3】 外观延续前代产品的特点十分抢眼，穿在脚上勒紧鞋带，轻质理念下使它的存在感很低...本期评测跑者：@鲶567 听她讲述自己的跑步故事和历程，以及如何点评本期评测鞋款。评测专题:🔗 网页链接 评测视频: 🔗 网页链接
