- 赞! //@河马上岸: 赫赫。不过薛蛮子恐怕被算计了。斗争经验不足,警惕性不高 //@春水伊人: 最后一句话尤其漂亮!“进去那一巴掌还没呼脸上,就失禁了”,赞!
- 好似也找不到别的地方问了。。。。求教步枪的话对臂力的要求高吗?健卫半自动,重量大约是2.5KG,立射。事前事后需不需要做肌肉训练之类?@河马上岸 求帮问。。。
- 右边那个太喜感啊哈哈哈哈哈哈哈 //@浪人王老汉: 回复@上官唏: 你去问问Tony Stark。。。他能造出钢铁侠盔甲。。。 //@上官唏: 今天见识了跑步机,原来也是要自己跑呢!就没有帮助人类运动的机器么?
家庭简易版肩部训练:哑铃推举15次→哑铃侧平举15次→哑铃前平举15次→俯身飞鸟15次→保持侧平举的姿势坚持10秒。动作间无休息,做完一遍算是一组,做2组。长微博图片较大,请点开大图。或者看博客→🔗 网页链接
- 俄罗斯驻华大使馆官微都不聊一下斯诺登么?太没有娱乐精神了唉
- 好!意!外!@恩宜ene 多谢,真是好大的惊喜.那几只动物真是一点都不违和啊!
- 赞右!!//@徐昕: 网友神评:1右击宪法属性,发现勾上了只读;2操作系统版本不匹配,文件无法运行;3要有最高管理员权限才能运行;4双击宪法却弹出程序非法;5要看到宪法先要设置文件夹显示全部隐藏文件;6系统已被病毒破坏,最好格式化重装;7今年最危险的病毒是宪政病毒;8我们有种双击么
- 拿到了新一期的天南,这期好清新!梁先生的画很好看,意外的是看到何袜皮的作品,粗略翻了一下,想象力赞极了,很喜欢情马俱乐部的设置。含羞草要跟含羞草合个影 @天南文学双月刊
- 自从买了这个神一般的游戏机,玩物丧志的生活就再也停不下来了。。。相比之下pad和psp都太弱了好吗!