深蹲时膝关节到底能不能超过脚尖? 深蹲时膝关节到底能不能过脚尖? 关于深蹲时膝关节是否可以过脚尖的问题在健身圈里已经争论很久了,其实这本不应该成为一个问题,或者说这对普通健康的健身锻炼人群来说不是问题,只对那些膝关节或下肢有损伤或运动障 @mark