- #早起团#6:10.其实3:30就醒了，一直数羊到5:30才有睡意。人生真是令人绝望，好不了了。2个梦。1.梦见@nana艾 ，剧情忘了。2.梦见@MAOMAO_CATS ，我们一边走，她一边背工程计算公式，一副看书看疯了状态。周三了，期待一个好眠。
- #早睡团#23:12#坚持运动#有氧40,拉筋50,腹部8,倒立1,30球。因为前两天不开心，所以腹部两天没做，今天做有点吃力了。#100天行动# 5.30-9.7 79/100 .吃什么补脑，为自己的智商着急，叮当，来点记忆面包。碎。星期天，一定要过得慢一点，因为不想上班。
- 关于前天晚上散步的总结：1.其实还是很有趣的，但是可不可以不要带我走下水道，我胆子小；2.吃完流沙鸡，就想唱陶喆的歌“爱情好像流沙……”3.走那么远的路，只是为了绕路；3.现在搞基的情调越来越高了，皮划艇+江中心+红酒红牛+电影。4.提前半年做计划东南亚，兴奋失眠，最后国庆去了加勒比海水世界展开全文
- #早睡团#23:20。#坚持运动#腹部8分钟,深蹲70+80=150，#100天行动# 5.30-9.7,49/100。今天什么也没做看冲2 3集，秋意17集 无字幕 已哭瞎。1.吴卓曦发体了，他没有想的十年后马国明长高了。2.我真是对泰剧侧目啊。甩国产劇几个太平洋。3.时间太快，我没有珍惜。展开全文
- #早睡团#22:59。单车60分钟，腹部8分钟,深蹲70个，推举20个，倒立1分钟。做完已经没有力气跑步了，以后运动时间控制在2小时以内。#100天行动# 5.30-9.7,48/100.能力所能及地帮到身边的人，我也觉得很快乐。所以如果某一刻我对你的事情特别热心，其实我只是想和你一起经历快乐。这是跟崔智友学的。展开全文
- #早起团#5:50.我真的是受够了360流氓软件了。这么这么早起，我就修复手机修复电脑用了一个小时。腾讯你敢不敢把360灭了。淡定。#周一吃素#
- #早睡团#23:33.完全没有周末的感觉，因为明天要上班。。上班。。班。感觉已经很久很久么有过过周末了。最近在看2个爸爸，好好看。里面还有奶茶的新歌 幸福不是情歌，我觉得是继她 我们没有在一起后，最好听的一首。那一年的幸福时光看过杨一展，虽然林佑威演了这么多部台剧，却从未关注过。。。展开全文
- 最近看喜欢的台湾明星，翻资料都会有小燕之夜的片段。之前看张钧甯和杨佑宁的一期，这期张孝全和杨佑宁。最近张钧甯和张孝全也有合作微电影，大仁哥和陈意涵也有合作电视剧。感觉好幸福啊。顿时又有面对残酷人生的勇气了。🔗 网页链接
- 凌晨00:30.昨晚梦见香港警匪片 寒战+无间道。今天睡好晚。
- #早起团#9:36.没错，又停水了。楼下的消防拴被撞爆了。用了半瓶矿泉水刷牙洗脸。#看电视#1.天天向上-app 编导还是很用心。2.天真遇到现实。我喜欢陈数。3.神奇姐妹 张曼玉和郑玉玲年轻的时候好路人啊。 5.旅游卫视<我是探路者> 学好英语多重要啊。一百欧游北欧。今天阳光好好啊。下午去书店看书吧展开全文
