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健康and养生

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    【吃了也不胖的6个生活习惯!】周末一顿乱吃,一定要记下来哦~1、烧烤后吃根香蕉 。2、吃得太油腻,喝杯芹菜汁。3、吃火锅后喝点酸奶。4、饭后喝大麦茶或橘皮水。5、吃蟹后,喝生姜红糖水。6、润肺止咳,饭后吃个柿子。一起养成好习惯吧!
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    我去三门峡联通湖滨营业厅交费,营业员告诉我还有优惠政策,太好了,赞。@中国联通客服
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    【最易带菌的食物】1.蛋类。接触生鸡蛋后,要用温肥皂水洗手,并将鸡蛋接触过的台面彻底消毒。2.蔬菜类。蔬菜与肉食要分开储存,操作时应使用不同的砧板。3.水果类。超市中已清洗过的水果,吃前最好再洗一次。5.肉类。切完生肉,要用温肥皂水洗手和砧板表面至少20秒。6.坚果类。如葵花籽等最好勿生吃。
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    我是中国廊坊联通VIP客户.前几天在中国联通3G体验店买了个苹果5.但我不太会用,工作人员非常耐心的给我讲解帮我备份资料,还给我下了很多软件.服务态度非常好.@中国联通客服
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    希望摆脱亚健康、追求健康生活品质的人们可以看看哦!采集自然,阳光生命源自聚硒康旗下#珍硒#品牌
    聚硒康旗下#珍硒#品牌,采集自然,阳光生命。“甄选系列”源自全国八个富硒地区原有天然富硒产品,“优选系列”汇集其他地区知名农产品,结合聚硒康有机硒复合肥配制及施用方法等核心技术,全面收获不同种类的珍硒农副产品,为希望摆脱亚健康、追求健康生活品质的人们提供贴心、丰富、安全的有机硒产品
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    贵州五位垃圾箱内逝去男童的事件让每个人都十分痛心。不要让更多的孩子遭遇寒流的侵袭,更不要让冷漠成为我们无动于衷的理由。关爱弱小,传递爱心,让我们用行动点亮希望的火焰!为街边失助的流浪儿送上洗净的冬衣或棉被吧,超能健康生活将与您一起传递社会正能量!
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    『4种粗粮食物可助减肥排毒』1.糙米:清洁大肠的“清道夫”,能“吸”肠道内的淤积物,最后将其排出体外。2.地瓜:纤维质松软、易消化,可促进肠胃蠕动,有助排便。3.燕麦:润肠通便,配合纤维促进肠胃蠕动,发挥通便排毒的作用。4.玉米:含有丰富的钙、硒和维生素E等,可降低血清胆固醇。
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    【教你挑选优质牛奶】①好牛奶不挂杯:买来的牛奶(没有煮过或微波炉加热过的)倒入干净的透明玻璃杯中,然后慢慢倾斜玻璃杯,如果有薄薄的奶膜留在杯子内壁,且不挂杯,易用水冲下,就是原料新鲜的牛奶。②滴奶辨质:冷水碗里,滴几滴牛奶。奶汁凝固沉底者为质量较好的牛奶。更多🔗 网页链接
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    『吃土豆小窍门』1.土豆去皮越薄越好。土豆皮含丰富营养物质,因此去皮不宜厚。去皮后要存放在冷水中,再在水中滴几滴醋,使土豆不变黑。2.新土豆去皮。把新土豆放入热水中浸泡,再倒入冷水中,就很容易去皮了。3.做土豆加奶不但味道好,也可防止土豆肉质发黄。
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    『防晒吃果蔬』1.高维C水果:维生素C是“永远的美肤圣品”,几乎每个皮肤科医生都会让你每天吃2—3份高维C的水果,番石榴、猕猴桃、草莓、圣女西红柿或是柑橘类都可以。2.红色、橘黄色蔬果及深绿色叶菜:如胡萝卜、芒果、西红柿、木瓜、空心菜等,有助于抗氧化,增强皮肤抵抗力。
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    【饮食健康】10种廉价美食让你延年益寿:1豆腐:对血管硬化、骨质疏松有良好的食疗作用。2大白菜:养胃利肠、防癌。3小米:益五脏厚肠胃,充津液,壮筋骨。4鱼:降低患心血管疾病风险。5苹果:提高免疫力,改善心血管功能。6草莓:预防癌症。7胡萝卜:改善皮肤,增强视力。更多:🔗 网页链接
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    【健闻联播】1、超级淋病属翻译错误我国尚未监测到;2、江中药业初元营养液缺蓝帽标识涉违法宣传;3、山西部分药材二氧化硫残余超标;4、华北88家企业涉地下水污染平均仅罚7万;5、美国箭牌停售咖啡因口香糖被疑安全问题。更多详见:🔗 网页链接
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    无端暧昧

    若无杀伐决断之天才,不要给人做情妇
    新婚的新人们还沉溺在喜悦中的时候,可能不会注意到,你们的婚姻是件多么了不得的大事,因为你们要一同见证这些美丽的名词。在结婚后每年的同一天纪念结婚的风俗。起源于西方。在这一天,夫妇之间大都交换礼物,或者邀请家人和朋友共同庆祝。
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