健康生活da调查
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#每日健康小知识#【饭后七个好习惯,吃饱吃好不发胖】1.吃烧烤后吃根香蕉 ;2.吃得太油腻,喝杯芹菜汁; 3.吃火锅后喝点酸奶 ;4.饭后喝大麦茶或橘皮水 ;5.吃方便面后吃水果; 6.吃蟹后,喝生姜红糖水 ;7.润肺止咳,饭后吃个柿子。 展开全文原微博 健康生活da调查
#每日健康小知识#【吃糖的危害】1.可抑制饱食中枢，产生抵制饱腹感的荷尔蒙分泌，导致吃多了都不觉得饱，从而产生肥胖；2.导致血糖的波动，增加患糖尿病的风险；3.降低抵抗力，大家知道维C可增强抵抗力，但维生素C进入细胞的通道与果糖和葡萄糖的通道是一样的，会抑制维生C吸收；4.引起龋齿。 展开全文原微博 健康生活da调查
#本周节目预告大放送#盐，我们每天都会接触。7成国人的摄盐量严重超标。喜欢吃咸的人,更容易长皱纹？这是真是假？高盐还会引发癌症，这是危言耸听，还是真有其事？更多精彩，敬请收看明晚（本周六）17：30 @广西卫视 播出的《健康生活大调查》！@时尚星光传媒 🔗 网页链接 原微博 健康生活da调查
#健康生活大调查#进入夏季，西瓜成了最有人气的水果。网络上热传的“打针西瓜”是真是假？市场中的西瓜品种繁多，那哪种西瓜最甜、营养价值最高？西瓜为什么那么甜，更多精彩，敬请收看今天17：30@广西卫视 播出的《健康生活大调查》！@时尚星光传媒 🔗 网页链接 原微博