- 【蚌(bèng)埠 读对了吗?】“划(huá)破”不要读(huà)。“倔(jué)强” 不要读(juè)。 “创(chuāng)伤” 不要读(chuàng)。 “蚌(bèng)埠” 不要读(bàng)。“召(zhào)开” 不要读(zhāo)。“咄(duō)咄(duō)逼人” 不要读“咄(duó)咄逼人”。展开全文
- 【“鼻塞(sè)”,你读对了吗?】“供(gòng)认不讳”别读成“供(gōng)认不讳”。“证券(quàn)”别读成(juàn)。“鼻塞(sè)” 别读成(sāi)。“佼佼(jiǎo jiǎo)者”别读成(jiāo)。奖惩(chéng)别读成“奖惩(chěng)”。“瑰(guī)丽” 别读(guǐ)。展开全文
- 【香瓜西米露】西米、网纹香瓜、椰子汁、牛奶半包、椰汁 。锅中放适量水,加入西米;烧开后转中火再烧10分钟,适当地搅拌以免粘连;关火闷20分钟,看到没有白点即可;把西米滤出来过凉;香瓜切开去籽,用小勺挖出瓜肉,放入碗中;加西米,倒入椰汁和牛奶,也可以直接倒椰奶。展开全文
- 【让眼睛呼吸】妊娠期间由于孕妇角膜的含水量比常人高,角膜透气性差,若戴隐形眼镜,容易因为缺氧导致角膜水肿而对眼睛造成危害。同时,孕妇角膜曲度也会随着怀孕周期及个人体质的改变而改变,使近视的度数产生变化。建议孕期不戴隐形眼镜,减少用眼时间、多休息,尽量选择配戴框架眼镜。
- 【七个养生小动作】①咽唾液,能润五脏,养肌肤,长寿;②踮脚:防止下肢血液回流不畅。③转颈,提神又防止颈椎疾病;④张嘴:最大限度张合,带动面部肌肉运动,加速血液循环;⑤摩鼻:增强局部气血流通、润肺、防感冒。⑥远眺:减轻眼睛疲劳;⑦握拳,增强体内脏器功能,使人体力倍增。展开全文
- 【请珍惜婚姻,因为这是给孩子最大的爱】在孩子的世界里,最坚强的支柱就是父母之间历久弥新的爱情、坚不可摧的婚姻,亲密的家庭关系给孩子以安全感、幸福感和归属感。我们能给孩子最好的礼物,就是爱我们的另一半。
- 【一分钟了解印尼国会】①位于首都雅加达。②建筑群由6幢楼组成,都以“Nusantara”加序号命名。Nusantara(努山塔拉)是印尼人对本国的称呼,来自爪哇语,意为“群岛”。③印尼最大面值纸币(10万盾)背后图案即为国会大厦。④习近平主席是印尼国会建成以来首位在此发表演讲的外国国家元首。展开全文
- 【一分钟了解巴厘岛】①印尼最负盛名的旅游圣地,2012年超过280万游客造访;②别称“千寺之岛”;③90%以上居民信仰印度教;④海拔3000米以上的阿贡火山,是全岛最高点;⑤努沙杜阿、金巴兰、库塔海滩是岛上最美的海滨浴场;⑥第21次APEC峰会正在这里举行。展开全文
- 【红苋比绿苋营养好】红苋叶片紫红色，口感软糯，适合做汤；绿苋呈叶绿色，口感较硬，可用于烹炒。从营养上来讲，红苋菜所含的红色素和黄酮类化合物最多，且其维生素E含量比绿苋菜多3倍，这些营养素均具有一定的抗氧化作用，能抵抗衰老。另外，苋菜富含草酸，烹调前最好用沸水焯，以利矿物质的吸收。
- 【红肉吃得少易疲劳】美国营养学专家指出，如果体内缺铁，即使饮食再健康，也会感到疲劳。膳食中的铁有相当一部分来自肉类和内脏。一般来说肉类的颜色越红，所含血红素铁越多。如果膳食中没有红肉，而是以蔬菜水果为主，这样的膳食无法供应足够的铁，容易给身体带来疲劳感。
- 【辣椒对人体有10大好处】1.开胃消食；2.暖胃驱寒；3.促进血液循环；4.肌肤美容，辣椒能促进体内激素分泌，改善皮肤状况；5.降脂减肥，辣椒素能加速脂肪分解；6.止痛散热；7.抵抗癌症，辣椒素能加速癌细胞死亡；8.保护心脏；9.降低血压；10.对糖尿病有利。 不过胃不好的童鞋就尽量少吃哦！展开全文
【九江召开歌舞娱乐场所禁毒会议】9月7日下午，九江镇市场监督管理局组织镇内歌舞娱乐场所负责人召开禁毒会议。会上，陈兆棠主任分析了当前禁毒形势，通报了南海区9月5日大沥禁毒行动情况，并对做好禁毒工作提出了相关工作要求。@奇山红棉-南海九江 @南海市场监管
#公益蓝海·义工招募#2013年8月12日至8月17日，【广东省第九届少儿艺术花会】在南海举行，服务时间为晚上，服务地点在千灯湖市民广场，桂城平洲影剧院，南海影剧院，现开始招募义工50名，负责接待、秩序维持、演出协助等会务工作，有兴趣的亲们结伴来做义工吧！@南海共青团
- 绿茶富含了红茶所没有的维生素C。维生素C是预防感冒、美肤所不可欠缺的营养素。除此之外，也富含防止老化的谷氨酸、提升免疫力的天冬氨酸、具滋养强身的氨基酸。还具有利尿、消除压力的作用，具提升作用的咖啡因、降血压的黄酮类化合物等。
- 【青腐乳】就是臭豆腐乳，也叫青方，是真正的“闻着臭、吃着香”，的食品，有的人就好这一口。以北京百年老店王致和所产的为代表，发明人是安徽人王致和。相传臭豆腐曾作为御膳小菜送往宫廷，受到慈禧太后的喜爱，亲赐名“御青方”。
- 今天早上我村党委组织40多名党员参观以“捍卫基层，筑梦南海”为主题的南海区纪念建党92周年基层党建图片展。本次图片展分为“梦之基综合改革篇”“梦之力基层党建篇”“梦之魂创新服务篇”“梦之兴发展成果”“梦之队人物风采篇”。党员认真观看图片，回顾学习基层党建设的历史。@奇山红棉-南海九江 展开全文
- “七一”党生日到来之际， 7月2日下午石江村“两委”班子成员联合沙头医院一行走访慰问村50年以上党龄老党员，送上了节日慰问和礼品。慰问组每到一家都与老党员亲切交谈，详细了解他们的家庭生活和身体健康情况，认真倾听他们的心声，全心全意帮助老党员解决实际困难，让他们时刻感受党的温暖。
【清理无证餐饮单位】2013年6月24日晚，九江市场监督管理局联合九江行政执法分局、九江工商分局、九江卫生监督等部门，取缔九江下西侯王村重庆烧烤等无《餐饮服务许可证》单位4间。@奇山红棉-南海九江
- 【去蔬菜农残要久泡】专家介绍，要去掉农药残留，最简单的方法是浸泡。蔬菜上的农药残留主要是有机磷类，用清水浸泡30分钟，可清除大部分残留农药。也可用碱水浸泡10分钟，500毫升水放入碱面5克左右，用清水冲洗，重复3至5次。芹菜、菠菜、青椒、豆角等可放沸水中2-5分钟后除去残留农药。
- 【人生最重要的十大健康食物】1.菠菜：不贫血、皮肤好、保护视力；2.西红柿：防癌、美白；3.巧克力：拥有快乐、护齿；4.马铃薯：护脾胃、消除眼袋；5.蘑菇：提高免疫力、减肥；6.大豆：抑制肿瘤、延缓衰老；7.鸡蛋：增强记忆、美容；8.核桃：健脑、润肤；9.鱼：吃出好心情；10.橙子：防癌。展开全文
