恒瑜伽生活馆YOGA
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真正瑜伽人骨子里是有些许清高的，这来自于长期对于身心的自我掌控而带来的成就感，历代以八支分法这样的持戒自律修行的流派尊为王瑜伽，意为能完全掌控自我身心意识者是真正的王者。自律者注定是孤独的，独酌清世，不落浮生，但这只是一个阶段，随着身心灵的提升，由自律到律他，便归于圆融了。 原微博 恒瑜伽生活馆YOGA
【古典哈他】哈者为“日”,他者为“月”,“哈他”既代表包括日月在内的所有阴阳对立面的平衡,该体系包括瑜伽呼吸法、体位法、放松法和冥想法。使人通过练习,实现肌体内部的阴阳平衡,调节内分泌、纤体美颜。 原微博 恒瑜伽生活馆YOGA
每个人的身体，都是上天赐予的礼物。善待自己的身体，珍惜生命所赐，你的人生必定精彩！ 原微博 恒瑜伽生活馆YOGA
恒瑜伽生活馆坐落于草木繁茂的大华清水湾小区，紧邻苏州河畔，生机勃勃的植物覆盖与潺潺的流水，形成了一座都市中的天然氧吧。在贴近自然的清幽环境中，为会员提供与导师之间小范围的交流互动，是恒瑜伽生活馆始终秉持的宗旨，并根据会员的个人身体情况，进行最细致入微的指导。 原微博