@若谷行深ToastKary
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#一锅搞定才是正义# 北鼎出的不粘锅依旧保持一贯的美貌！配了不锈钢蒸架做个海鲜粥好方便！粥先煮个15分钟，然后把海鲜放上蒸架继续煮15分种，电磁炉的时间模式可以控制时间玻璃盖可以观察食物的变化，一体设计洗的也没有死角，不粘锅有点高度，这样煎东西就不会乱溅油。设计的 ...展开 🔗 网页链接 原微博 若谷_呈翎
今年是真心爱桃子。。奉化水蜜桃下市后一直念念不忘,昨天水果店买了两个黄桃,好好吃,治愈了我深受感冒伤害的小心灵[泪] 原微博 __若谷
#K's workout for fitness# 胸 三头 单车。知道为什么国内普遍健身房教练不靠谱么？因为他们都在泡妞！ 这几天又知道了一对 原微博 __若谷
这个好 //@美国注册营养师林丽艳: 回复@安小泊: 这只是底部加厚的不锈钢锅。刚开始几张饼喷了很少的油，到后来锅的温度一直很好，连油都不用加，也不会粘锅。你看很多摊煎饼的摊子都没有放油，关键是锅的温度。 //@安小泊: 这个锅不是不粘锅为什么做的饼那么完美啊？放了很多油吗 荞麦面饼的做法：3/4杯荞麦面＋1/4杯全麦面粉+小半勺盐，1 3/4杯全脂奶+3个鸡蛋打匀，干料和湿料混合均匀成稀糊状。平底锅加热喷少量油，加入一大勺稀糊，转动锅使面糊摊开，中火1－2分钟，翻面，半分钟后起锅。一共做14张饼，每张碳水化合物7克。纤维、锰、铜、镁较高，含其他谷物缺乏的赖氨酸。 展开全文转发 26评论 18 原微博