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#美食#【香辣土豆烧鸡块】鸡腿洗净加蚝油.料酒.盐腌15分钟,土豆去皮切滚刀块;爆香葱姜蒜.干红辣椒,入鸡块煸炒片刻至颜色发白,入郫县豆瓣酱;加老抽.生抽.冰糖炒匀.入没过材料的温水大火煮开后中小火炖煮;5分钟后入土豆块同煮,炖至土豆软糯,加青椒.葱调味,大火收稠汤汁。 原微博 牛膳坊
#营养指南# 【红萝卜】营养价值1、益肝明目2、利膈宽肠3、健脾除疳4、增强免疫功能5、降糖降脂查看全文>> 原微博 牛膳坊
#饮食常识#【红枣的最佳吃法】 导语:俗话说,“一日吃三枣,一辈子不显老”。 红枣最突出的特点是维生素含量高。中医认为,枣能补中益气、养血生津。 1、红枣泡水——促进肝脏排毒 2、红枣泡茶——补血补气 3、红枣煮汤——止咳润肺 4、红枣煮蛋——补血养颜 5、红枣泡酒——预防心血管疾病查看全文>> 展开全文原微博 牛膳坊
#牛##火锅#【南宁牛膳坊】金秋十月，国庆将至，举国欢腾，火锅飘香，牛膳坊好味道，亲，只要你关注@牛膳坊 转发@ 5人并关注微信公众号：牛膳坊 即可能赢取电动车壹辆 @南宁吃货王 @新浪微营销 @谭小平微营销 @李伟林微营销 @味江南陈庆芬 🔗 网页链接 原微博