- #运动精彩图片# 【罗斯:我已经100%健康】“我觉得我已经100%健康了,”罗斯说道。“我能做任何事情,能够进行深蹲,跑步,举重等训练,你进行了ACL手术,当你重回赛场时就会有些犹豫,你需要重新学习脚步技术,学习跑步,加速,变向加速等等本来你很熟悉的动作。”via全球运动第一线展开全文
- #传递正能量# 别以为把头发留长就可以了,你还得把腰瘦出来呀。展开全文
- #小侬课堂在线#【越吃越年轻的top10食物】1新鲜乳酪——抢救记忆力；2金枪鱼 ——PK脂肪；3蜂蜜——净化血液；4橙 子——增强免疫力；5绿菜花——年轻心脏；6鸡 蛋——呵护乳房；7燕麦片——降低胆固醇；8花生酱——永葆青春；9咖 啡——食物催情；10巧克力——走出情绪低谷。Via互联网展开全文
- #迪卡侬产品极荐#女式网球鞋，这款鞋加固鞋及鞋帮的侧向移动安全性，鞋跟灵活构造提供更佳缓震性能，鞋面的网面材质使脚部汗水能迅速排出，保持脚部干燥，一双性价比很高的鞋子！
- #迪卡侬产品极荐#路亚竿，型号：SET LURE ESSENTIAL TELE 180/240，玻璃纤维竿，陶瓷导线环构成，伸缩式鱼竿和后泄力鱼线轮，适合初学者使用
- #卡侬君运动文艺范#《JET》杂志公布了一张“无头裸男”封面照，有人猜是甄子丹、黄德斌，但没人想到为新片《激战》苦练肌肉的张家辉，起初戒盐、油、糖、淀粉质，中段要每日食2-30只鸡蛋白增加蛋白质，拍摄前只食3日白饭，靠淀粉质令肌肉膨胀。最后要脱水，每次饮水只是湿湿嘴角，将身体收干水份。展开全文
- #小侬课堂在线#【睡前吃不会发胖的6种食物】①香蕉：卡路里低，且食物纤维含量丰富，可以促进排便；②菊花茶：舒眠；③温牛奶：镇静、补充钙；④蜂蜜：助放松；⑤土豆：减肥佳品，帮助睡眠；⑥燕麦片：褪黑色素，助睡眠。如果饿了，就吃一点吧，可别太多了！
- 【那些年我们一起迷恋过的饮食误区】胶原蛋白能美容？木瓜能丰胸？蜂蜜能润肠通便？骨头汤补钙效果好？红糖、红枣能补血？海鲜和水果不能一起吃？其实，这样的“生活小百科”都是饮食误区！不信？请戳下图。（果壳网）.jpg
- 使用跑步机时，不建议做看电视等分散注意力的事，以免发生摔倒等意外，可以听一听节奏明快的音乐。运动时眼睛要看前方，避免突然扭头或回头，有助身体保持平衡。不要在跑步机上倒跑或者做一些危险动作。下跑步机时一定要等台面完全停稳，避免发生意外。【不听老人言，后果见下图】VIA@启迈斯Chislim 展开全文
- 有侬民看TVB剧吗？《法网狙击》真的感人。我们面对心爱的人——无论是老公、老婆，还是男友、女友，或者仅仅是我们心中暗恋的那个人，做出过许多承诺都没兑现，甚至连承诺的勇气都没有。片中的老伯为了死去的爱人骑单车，跑遍大屿山。你又有什么借口面对你心中所爱，不去表露心声，不去全倾全力？
- #乐能量#老太太说：当你不去旅行，不去冒险，不去谈一场恋爱，不去尝试没试过的生活，只是每天挂着QQ，刷着微博，逛着淘宝，干着我80岁都能做的事情……你要青春有毛线用。。。。
- #乐能量#今天朋友问我：“the king is baby and strong!” 怎么翻译，我毫不犹豫就说：“国王从小就是最棒的!”他摇摇头说出了三个字：“王宝强!”我顿时就跪了。
