- 秋天可吃点莲藕,“藕是东方蔬菜之王,富含多酚类物质,可以提高免疫力,还可抗衰老”。另外,把藕加工至熟后,其性由凉变温,虽然失去消淤、清热的性能,却变为对脾胃有益,有养胃滋阴、益血、止泻的功效。
- 别以为所有男人都喜欢娇滴滴的“林妹妹型”女人，这年头，飒爽英姿的巾帼英雄比弱不禁风的林妹妹吃香，自从海岩剧热播以来，美女警察成了男人心目中新一代的梦中情人！
- 春末夏初是儿童生长发育最快的黄金期，加强1.蛋白质，要多吃鱼虾、瘦肉、禽蛋、牛奶、花生、豆制品等2.维生素，排骨、骨头汤、海带、紫菜、芝麻等食物中含量较高 3.多样化乳品，是乳清蛋白，优质蛋白质的来源，而且含有β-乳球蛋
- 卡尔执教生涯总共取得1036胜703负的成绩，59.6%的胜率见证了这名59岁老教练的功力。掘金经历大动荡，在卡梅罗-安东尼和昌西-比卢普斯都被交易走的情况下，他依然带领球队取得50胜的成绩。
- 冈底斯山脉：横贯中国西藏自治区西南部，与喜马拉雅山脉平行，呈西北-东南走向，属褶皱山。冈底斯藏语意为众山之主。东接念青唐古拉山脉。长1100千米。海拔约6000米。
- 蛋清使皮肤细腻滑润。把蛋壳内一层蛋清收集起来，加一小匙奶粉和蜂蜜，拌成糊状，晚上洗脸后，把调好的蛋糊涂抹在脸上，过30分钟后洗去，常用此法会使脸部肌肉细腻滑润。
