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健康心理跟我学

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    健康心理跟我学

    【蛛丝马迹看出Ta是否出轨】男人出轨后:1开始运动;2要求做爱的次数变少或开始新尝试;3开始注意自己的饮食或开减肥;4开始买新衣服;5电话响起时他会紧张;6开始有自己的专线电话;7一回到家马上就去洗澡或是刷牙。男人到底为什么会出轨?
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    【春天喝点润燥汁】春天可以适当多喝点蔬果汁,不用滤渣,把富含膳食纤维的果渣一起喝掉,多摄入一些有益健康的成分,还可起到清肠润燥的作用。譬如把胡萝卜、雪梨、苹果和酸奶一起打成汁,非常可口。中医里还有一个五汁饮,即用新鲜的荸荠、莲藕、甘蔗、麦冬、芦根榨汁,有祛燥止咳的作用。高睡睡
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    心里与健康

    【7种润燥食物】1、梨,生吃或冰糖炖梨水;2、大枣,老人尤其适宜;3、百合,养阴润肺、清心安神;4、菊花,饮菊花茶;5、红薯,常吃红薯可以延年益寿;6、核桃,补肾固精、温肺定喘;7、板栗,每天吃几颗栗子,有利于补养元气,强壮肾精。
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    心里与健康

    “文玩核桃”的优点在于“冬不凉,夏不躁”,具有较高的保健作用。通过揉核桃,手指的运动和利用核桃的楞角和楞翼挤压按摩手掌上的穴位,可以加速和提高手臂的血液循环和疏通经络,养脏腑,调虚实,定气血,从而延缓机体衰老,对预防心血管疾病、避免中风有很大作用。特别是一些长期从事案头工作的人群
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    心里与健康

    『饮食中的黄金搭配』1.鱼 豆腐=增鲜补钙;2.猪肝 菠菜=防治贫血;3.羊肉 生姜=补虚佳品;4.鸡肉 栗子=补血养身;5.鸭肉 山药=补阴养肺;6.瘦肉 大蒜=促进血液循环;7.鸡蛋 百合=滋阴润燥;8.芝麻 海带=美容;9.豆腐 萝卜=利消化;10.葡萄酒 花生=有益心脏~愿大家都健康,转给你爱的人和爱你的人吧。。
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    【今日H7N9禽流感情况】福建省卫生厅通报,截至5月6日16时,福建新增1例回顾性人感染H7N9禽流感确诊病例。患者张某,男,9岁,家住福州市仓山区。4月26日出现发热症状;现已痊愈出院。截至目前,福建共确诊5例人感染H7N9禽流感确诊病例。禽流感还没结束,大家不要放松喔~
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    依帆2

    #娱乐新闻#【杨子漂亮老婆私房美照曝光】近日,网易博客博主长春国贸曝光了一组杨子老婆私密照片。杨子的老婆名叫陶虹,上海人,复旦大学毕业的高材生。自两人结婚后,陶虹便一直在杨氏家族企业中长期担任重要职务,掌管销售和进出口业务。目前多半时间带着女儿居住在加拿大。
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