小动作，大智慧。//@养生汤2010: //@ff6870: 收心大法//@合自然中医生活家: 你很聪明，的确如此，不光佛家，修行界都是这样。//@溪上青青草-: 哦，原来如此，原来双手合十竟有如此深意。看来佛教里的每一个动作都是大有深意的。
长假后第一天上班，是不是心还在山水里，美食里，异域的风情里？现在有一个收心的方法：就是双手合十，将手放在胸前，反复几次，配合上深呼吸。因为手心里是心包经的劳宫穴，这样一合，心包经就贯通了，心气不会外泄；胸口是膻中穴，是心神所处之地，这个动作就是对身体轻轻呼唤：归来吧，驿动的心！
