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    杭州潮人

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    银泰商业集团

    银泰闺蜜圈【肥肥和胖胖】幸运参加第一期香港旅行，带回价值2000元的周生生迪士尼版吊坠要分享给另一组幸运的闺蜜，经过在全国闺蜜圈中的随机抽取，最终来自 @银泰百货宁波江东店 ，名称为：【淡如水】的闺蜜圈获得了来自杭州的闺蜜从香港带回的大礼！恭喜！更多信息请关注银泰闺蜜圈微信：guimiquan
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    银泰宁波奉化店

    #银泰闺蜜圈#啊啊啊，暴露身材缺陷的夏天真的要到啦！和闺蜜一起脂肪大转移：1 背贴着地面向天花板，双手环抱双膝让双膝紧贴身体。2保持抱膝的姿势，边默数4秒边吸气抬起上半身。让膝盖与额头贴近，对胃部周围的肌肉使力，维持4秒。3边吐气边默数8秒，回到1的状态。 1～3为1组完整动作，共做3次。
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