- #翼享生活#【雪糕】雪糕中食品添加剂有乳化剂、增稠剂、甜味剂、酸度调节剂、着色剂等几类。处于发育阶段的儿童，身体各项机能尚未发育健全，排毒代谢系统较弱，经常过量食用含有大量食品添加剂的雪糕等冷饮，将引发消化不良、腹泻、等问题。
- #翼享生活#【喝水养生8大秘诀】①起床后,喝杯温水有助于稀释血液,排除废物。②便秘时,喝点蜂蜜水或者果蔬汁。③感冒时,大口喝水。④看电脑时,喝点菊花茶。⑤胃寒时,喝红茶或姜糖水。⑥腹泻时,喝些淡盐水。⑦吃得过饱,喝山楂水或柠檬水。⑧饭菜吃咸了,最好多喝白开水或柠檬水。查看全文>>
- #翼享生活#【三种护心的食物】:1、豆腐:能够降低LDL(坏)胆固醇水平,从而减少心血管疾病发生的危险性。2、菜豆:是一种低脂、高纤维的蛋白质来源,它含丰富维生素,不含胆固醇,糖含量低,故是心脏的益友。3、沙丁鱼:含大量OMEGA—3脂肪酸、钙质与烟酸,可预防心脏病。查看全文>>
- #天翼享生活# 雨季的丛林长出很多杂草，徒步三个多小时，踩着泥泞小道，趟水而过，终于还是在即将到达五星营地时被水淹的道路阻止脚步。改路线，长江游船，日落水库，美不胜收。今天初秋游历时八小时，走了五个多小时，待十月秋意浓时再来五星露营看落叶缤纷看星空闪耀。
