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宜春联通3G玩家俱乐部
#沃丽人【美白秘诀】1、把香蕉(不能用芭蕉)弄成糊状,倒入全脂牛奶和少量水,抹在脸上并轻轻拍打,20分钟后洗掉;2、将番茄捣烂,滤汁涂于脸部,美白祛斑;3、白菜帮切成片状,贴于面部,可使黑色皮肤转白;4、蛋清加入少许面粉和黄瓜汁,调成糊状,涂在脸上,半小时后洗去,可使皮肤光滑细腻 原微博 抚州联通3G玩家俱乐部
#沃丽人#【怎样防止减肥反弹?】1、吃八分饱;2、细嚼慢咽,不要狼吞虎咽。3、定时定量,少食多餐。4、早吃好,午吃饱,晚少吃,注重早餐质量,一定要有蛋白质食物,睡前两小时不要进餐。5、食物要多样化,不要偏食。6、多多饮水。7、自己做饭。8、增加纤维。9 控制食欲。(转) 原微博 南昌联通3G玩家俱乐部
#沃丽人#【睡觉前四步去眼袋】①:用中指和无名指按压眼窝上方,由眼角至眼尾方向重复做3次。②:用无名指由眼尾至眼角,以画小圈的方式滑动按摩,重复做5次。③:用无名指从下眼睑的眼角开始,以画小圈的方式逆时针方向按压,重复做5次。④:将按压延伸到太阳穴,稍稍加大力度并停留3秒,重复做3次 展开全文原微博