- #惠刷网惠生活#【晚安】#最养胃的一日三餐#晚上22点睡前吃什么养胃又助眠？健康人睡前2小时不宜进食，包括牛奶，因为牛奶会引起胃酸分泌易对胃黏膜造成损伤。胃溃疡病人和胃切除病人提倡少量多餐，睡前半小时前最好加1餐，以面包、鸡蛋、粥等为佳，不宜进食纯流食【推荐联盟商户】@爱康国宾 健康体检展开全文
- #惠刷网惠生活#储蓄是所有理财手段的基础，也是一个人自立的基础。它来源于计划和节俭，连储蓄都做不到的人，除非收入达不到社会最低保障线，否则说明他缺乏自我控制的能力，不可能指望他在财富管理方面获得成功。@惠刷网
- #惠刷网惠生活#【安全小提示】春暖花开的季节到了，发现很多人在公路边采摘野菜。告诫大家，公路两侧的野菜不要采摘，因为吸附了太多的汽车尾汽，铅含量严重超标，采摘这种野菜来食用，对身体健康极为不利！
- #惠刷网惠生活##晚安#没有草绿当做伴衬，没有花香点缀其中，夜笼罩了凝重的空气，沉淀下来，留下真空的光线纹丝不动。静静的坐下，好像坐的很沉很重，敲打着键盘，“哒”“哒“哒”，一声一声敲走了时间。人的一生总有很多很多的宣言，但真正实现的却有几个？
- #惠刷网惠生活#【苦瓜除味秒法】混炒--把苦瓜和辣椒炒在一起，可减轻苦味；盐渍--将切好的瓜片洒上盐腌渍一会儿，然后将水滤掉，可减轻苦味；水焯--把苦瓜切成块状，先用水煮熟，然后放进冷水中浸泡，这样苦味虽能除尽，但却丢掉了苦瓜的风味。苦瓜清热降火，是有益身心健康的蔬菜。
- #惠刷网惠生活#【警惕"短命"饮食法】1、不吃早餐：严重伤胃；2、晚餐太丰盛：易失眠；3、嗜饮咖啡：降低受孕率，易患心脏病；4、大量饮酒：肝脏发炎、肿大，影响生殖、泌尿系统；5、餐后吸烟；6、保温杯泡茶；7、顿顿生食；8、水果当主食：营养失衡；9、进食速度过快。 展开全文
- #惠刷网惠生活#【喝水瘦身法，你喝对了吗？】1、起床：淡盐水，有助于肠蠕动，帮肠胃大扫除；2、工作中：柠檬水，帮助肠胃排毒，同时柠檬的气味还可以舒缓神经；3、午饭前：暖开水，降低饮食分量；4、下午茶：花草茶，抑制食欲，护肤养颜。JMS，你喝对了吗？
