#少吃炼乳馒头#外出吃饭，有些人喜欢点金银小馒头吃，炸过的馒头酥脆，蘸点炼乳，口感更香甜。但这种炼乳属甜炼乳，添加大量蔗糖，因其甜度较高而降低了原有的营养价值。因此这种炼乳馒头虽好吃，但尽量少吃。另外，淡炼乳是通过蒸发水分使牛奶浓缩而制成，可适当食用。
