【给冬天手脚冰凉的你】冬天一到，许多人就会觉得手脚冰凉。最简单有效的缓冲办法莫过于快速地搓搓手、跺跺脚了。搓手的做法就是双手抱拳，双手从虎口接合，双手捏紧，再移动双手转动，双手各部分充分互相摩擦。跺脚的幅度不要太大，中间再小跑或快走一段距离，双脚就会感到热乎。@生命时报
【一个男人关心的东西决定他的层次】一、拥有自信和风度。二、养成看书和写作的习惯 。三、试着发现生活里的真、善、美。四、与有思想的人交朋友。五、必须改掉自身的不良习惯。六、学会忍耐与宽容。七、保持良好的心态，保重身体。八、时刻保持你的微笑。九、努力帮自己的妻子实现她的梦想。
没钱人追求富贵，有钱人追求素淡。没事业拼命奋斗，有事业总想退出。每个人想要的东西都不同。但历经沧桑后你会发现，真正好的人生，无非就是一家三口，父母双全，工作不累，赚钱不少，生活安稳，岁月静好。平平安安过好每一天，就是最好的人生。—— 杨石头
你觉得青春不能错过什么？1.一次投入的恋爱;2.交若干挚友；3.能烧几样好菜；4.一次铭记终生的旅行；5.有一种自己能够持之以恒的体育项目；6.养成高品位的读书爱好；7.至少喜欢一种艺术；8.养成写日记的习惯；9.经历一次较大的挫折而不被打败；10.盲目地做一件事情。。。欢迎补充。展开全文
#独家#【取消重点校能否解救中国家长】 “上次说取消奥数，我们都上一次当了”，听到取消重点校的说法，某家长脱口而出。多年来，取消重点校的政策法规一再重提，重点校在表现形态上不断改头换面，却从不曾真正离场。此次三中全会有关教育改革政策中再次重申，家长们又怎么看？🔗 网页链接
坏心情，是争出来的；好心情，是让出来的。早安，各位。
生命那么短，时间那么快，要做的事情太多，哪里还有时间去愤恨和抱怨，最轻松的活法莫过于宽恕！早安！[心]
哭就畅快淋漓；笑就随心所欲；玩就敞开胸怀；爱就淋漓尽致。人生何必扭扭捏捏！做就勇往直前；干就下定决心；冲就一发不收；休就放下一切，生活何苦畏首畏尾！劳累了，听听音乐；郁闷了，跳跳舞蹈；伤心了，侃侃心情；失败了，从头再来。一辈子，要的就是随性！转。
- //@人民网: #调查#【文科、理科】你是____科，你希望自己的另一半是____科，原因是？[围观]
#观察#【文科女相亲只要理科男 称为下一代基因好 [疑问]】26岁的编辑小陈表示：自己是文科生，数学物理基因太差，坚决不找文科男，找理科男“保证下一代理科基因好”，多场相亲中不乏公务员和教师等稳定行业，她听说对方是文科生后，面也不想见。（新华网）你怎么看呢？[围观]🔗 网页链接
15岁的女生牵着1岁儿子的手，人们笑她贱，但没人知道她在13岁那年被强暴。你笑一位过胖的人，但你不知道那人是因为患上严重疾病导致体重失衡。你骂一位老人丑八怪，但你不知，他是为了捍卫国家而导致毀容。你说一个人为何把心封闭，但你不知道，他受过多少的伤，若你也抵制欺負和偏见行为，請转。
【凤凰夜读】一个人一旦有了自我认识，也就有了独立人格，而一旦有了独立人格，也就不再浑浑噩噩，虚度年华了。换言之，他一生都会有一种适度的充实感和幸福感。——《伍尔夫读书随笔》
- //@人民日报: 【四句话了解托尔斯泰】①生于1828年，逝于1910年，享年82岁。②俄国著名文学家、作家，著名长篇小说包括《战争与和平》、《安娜•卡列尼娜》、《复活》等；③用7年时间创作的《战争与和平》被认为是世界文学中最伟大的长篇小说；④被称为“最清醒的现实主义”作家。读过他的作品吗？展开全文
【列夫•托尔斯泰说】①重要的不是知识的数量，而是知识的质量。②记住吧：只有一个时间是重要的，那就是现在！③个人好像一个分数，他的实际才能好比分子，而他对自己的估价好比分母。分母愈大则分数的值越小。④要尽可能做一个对祖国有用的人。1910年的今天，列夫•托尔斯泰逝世，缅怀，重温，思索。展开全文
读大学的目的，并不是挣钱多，也并不是找一份体面的工作，更不是升官发财，尽管可能你有含金量高的学历，可以作为敲门砖。大学的意义是让人作为有独立思考的人。是让不成熟的心灵变得成熟，是让人开阔眼界，让浅薄的人变得厚重，让浮躁的心变得沉稳。
当你月薪五千后，你就会觉得那些用iPhone土豪金的人没有装逼，当你月薪破万后，你就会觉得那些拿着单反的人也没有装逼 ，很多时候当有人在声讨装逼者时，真正的心态是这个东西你自己没有，别人也不该有，其实谁也没有装，只是你自己没能力。再说了，他们的生活是他们的事，我们的生活，是自己的。展开全文
从今天开始，帮自己一个忙，不再承受身外的目光，不必在意他人的评价，为自己活着；从今天开始，帮自己一个忙，做喜欢的事情，爱最亲近的人，抛弃伪装的面具，不再束缚情感的空间；从今天开始，帮自己一个忙，卸下所有的负担，忘却曾经的疼痛，抚平心灵的创伤，让自己活得轻松而充盈。转。
#早安#1、幸福不是用来炫耀的，也不是用来比较的，而是用来感受的。2、幸福如人饮水， 冷暖自知。3、只要怀有一颗感恩的心，感恩生命，感恩生活，感恩关爱自己的每一个人，幸福无处不在、无时不有。4、记住：我们追求的是自己的幸福，而不是“比别人幸福”！早上好！
朋友有两种，一种需要经常见面，否则连话都难接上，感情更淡漠；另一种朋友不必天天联系，三年五载甚至更长，彼此音容模糊，可一朝晤面，宛若朝夕相处。—— 虹影《好儿女花》
【心态不好时，到这几个地方看看】①孤儿院，远离了亲人的温暖，是人生最大的不幸；②边远山区，贫穷没什么，唯有正视现实，生存才是硬道理；③医院，生命最值得珍爱，其他皆是浮云；④墓地，你拥有再多，最 终亦是殊途同归。欲望少一点，心态平衡了，你会重新认识自己的生活状态。早安！
所谓的朋友，就是在你浑身的缺点里，也能看到所剩的优点， 然后一捧土一捧土地把你从绝望无助肮脏复杂里拉出来。告诉你，你很好，你值得被人爱。但也会拍拍你的肩膀，你要注意脚下的坑，若绕过就不会摔得鼻青脸肿。转。
#早安中国# 做的再好，也有人指指点点；即便一塌糊涂，也有人唱赞歌。再清澈的水，如果在一个杯子里不停地摇晃，它也不会清澈；即使再浑浊的水，如果将它静静地放着，也很快会变得清澈。我们的心也是如此，如果你没有给它时间去沉淀，而总是摇晃，那它就会处在一种浑浊的状态。让我们努力，静下心来。展开全文
连续几天央视专题讲微信招嫖的事，传递出一个信号：继整肃微博之后，相对宽松的微信也要被严厉监管了。特别是发在朋友圈、公众号的文章将被关注。肯定也会有一些我行我素的会被注销微信号。希望大家注意安全！
#那年今日#【轻轻的我走了】他是现代诗人、散文家，新月派代表诗人；他以敏感的天性洞察世间，诗句中流露着微妙的情趣、深长的意味。1931年的今天，徐志摩因飞机失事罹难，时年36岁。蔡元培写挽联道：“谈话是诗，举动是诗，毕生行径都是诗，诗的意味渗透了，随遇自有乐土。”重读《再别康桥》，怀念。展开全文
人生有八件雅事：琴、棋、书、画、诗、酒、花、茶。善琴者通达从容，善棋者筹谋睿智，善书者至情至性，善画者至善至美，善诗者韵至心声，善酒者情逢知己，善花者品性怡然，善茶者陶冶情操。转。
【[话筒]小心！这些手机、充电器不合格】手机充电发生爆炸、充电时接电话触电，这样的报道屡见不鲜，专家称很可能与电池或充电器有关。近日，上海质量技术监督局抽查了一批手机、充电器，发现有7批次产品不符合标准规定，有的在“潮湿处理后的抗电强度”不合格。http://t.cn/zRHOLfa扩散！小心！展开全文
【三座大山，世界第一】环境污染、生态破坏、气候变化是压在中国头上的三座环境大山。几乎所有污染物的排放量，从目前来看，中国都是世界第一。——王金南，环境保护部环境规划院副院长兼总工 想想为什么会这样？
- //@袁裕来律师: 街道党委书记召开党员大会，公开宣称：“什么打官司不打官司，我这人是不打官司，我这人就是要先拆了你的房子再打官司，就这简单。”震瘫了！
【浙江野蛮拆迁重灾区：台州路桥】1、街道书记：“什么打官司不打官司，我这人是不打官司，就是要先拆了你的房子再打官司”2、法院不受理被拆迁人起诉，准许政府强拆；3、保安公司组织几百人强拆，公安刑事不立案，拆迁队伍有“警察”盾牌。4、无合法手续，不安置房屋。详： 🔗 网页链接
【中国留学生救日落水小学生 安倍将颁感谢状】就9月中国留学生严俊勇敢跳入河中救起日本小学生一事，日本首相安倍晋三决定于11月中旬邀请严俊到首相官邸，亲手颁发感谢状。🔗 网页链接 更多资讯欢迎下载新浪新闻客户端，iPhone下载:🔗 网页链接 Android下载: 🔗 网页链接
【厉以宁：社会和谐是很大的制度红利】经济学家厉以宁今天在艾丰经济发展研究院成立会议上说：中国除改革红利外，另一个很大的制度红利就是社会和谐红利。一些国家之所以落入中等收入陷阱，社会不和谐是很大原因，社会乱了，就根本无法前进。因此各方面改革都要为创造社会和谐努力。（人民日报冉永平）
