最近实在是体力透支，各种生点小毛病啊，免疫力降低啊，之类的。路上想了一下怎么缓解，如果轻躁狂怎么都停不下来，不然利用一下里面“性欲增强”这条症状，毕竟我这个字母人，大部分辛苦/痛苦地做事，就会内个到可以变成辛苦地自律嘛。比如，到时间就躺下，睡不着也躺好。吃饭都好好吃，我现在吃的太少了，营养不太均衡，吃不下饭哪怕我多煮点菜呢。不要熬夜玩，不要老出去乱跑，少点肤浅快乐本身也没什么的。反正要调理收起
