【10种症状靠食物缓解,比药好吃多了】身体稍微不适就吃药?是药三分毒,你可以这样试试:①香蕉减缓焦虑。②葡萄干有助降压。 ③酸奶防胀气。④一两杏干防肾结石。⑤ 金枪鱼赶走抑郁。⑥姜茶水缓解胃寒。⑦杂粮粥调节胃部不适。⑧蜂蜜止咳嗽。⑨豆浆防胃溃疡。⑩橙汁缓解疲劳。