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    潜江唐小芹

    【上班族一天三杯茶保健康】①上午一杯绿茶：刺激中枢神经、振奋精力；②中午一杯菊花茶：明目清肝，或喝枸杞茶，补肝、益肾；③晚上—杯决明子茶：清热明目，便秘人群可以在晚饭后饮用，对治疗便秘有帮助。
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