最近准备升级我的塑形计划，所有研究了很多帖子。这个博主女174，锻炼拉伸后24岁了还长高了。我从18岁168到22岁172，现在好像还在长。只要营养好，运动得当，不断自我催眠：我长高了，真的可以再长高的！我妈157，我爸172，我的目标是长到175（多的3cm长腿上阿！）
