阴茎勃起硬度通常会随着年龄增加而减退,不仅影响性爱质量,而且降低自信心,影响心理健康。近日,印度性学专家毕本·莱克胡拉姆为男性总结出了“增强勃起的六个妙招”。①常进行提肛锻炼;②选对性爱姿势;③吃对食物硬度高;④扔掉过紧内裤;⑤戒除烟酒恶习;⑥自慰切勿过频。
