【警惕!久坐1小时等于抽2根烟[衰] 】大家都知道吸烟很伤身,但可能很多人还没意识到,久坐的危害不亚于吸烟,甚至有赶超之势。澳大利亚昆士兰大学研究发现,久坐1小时的危害约等于抽2根烟,减寿22分钟。久坐族该如何减少久坐的伤害呢?生命君特别采访权威专家为你支招,快戳图看看吧!(生命时报)