快乐法则-----1、总是看好的一面,别让心思纠缠在消极的事上。2、要想解决问题的办法,别老想着问题本身。3、一旦你想起了不好的事情,赶快停下,转到高兴的事情上去。4、每天都给自己做点好事,诸如吃点好吃的、去跳跳舞等。5、每天至少做一件让别人高兴的事情。可以是一句话,或是送上一篇有用的文章