天枢穴通肠排宿便，很多人一敲就通便。肠道通，脂肪就不会堆积，天枢相当于人体自身的减肥丸，穴位在肚脐两旁，旁开三个手指的位置，每天至少轻轻敲打3次，每次5到10分钟，敲打至小腹发热为止。胃气盛，大肠通，脂肪自然排除快。孕产妇不可敲，月经期可轻敲，哺乳期稍用力敲更好。
