#运动打卡#Day8.椭圆机热身9min+手臂背腰腹力量80min+动感单车80min+拉伸20min.今天状态好练得很规律全部完成 每天力量时间长是因为我爱卖呆儿 今晚没忍住 在第十七天晚上吃了猫耳朵面和豆腐干很罪恶很自责 但我记得蕾女神告诉过我 没什么大不了 过去了就不要想 明天还吃大餐提前过节 放纵一下没关系吧
