【肾脏最怕5件事】1.大鱼大肉,蛋白太多:长期高蛋白摄入会增加肾脏负担,甚至使肾脏长期处于“超负荷”状态。2.天天老火汤,嘌呤多多:常喝嘌呤过高的老火汤,会造成尿酸在血液中堆积,尿酸含量升高。3.经常憋尿,喝水不足。4.饮食偏咸。5.滥用药物,毒翻肾脏。
