【常用保健食品:黑芝麻】《神农》称,黑芝麻“补五内,益气力,长肌肉,填脑髓”。味甘性平,有补益精血,润燥滑肠的功效,适用于老年人肝肾不足、精血亏虚所致的头晕眼花、腰膝酸软、须发花白、肠燥便秘等症。中医营养学认为黑芝麻是良好的滋润强壮剂,被誉为芬芳的补药…
