#老王谈跑步# 最近同样的路程跑步体力不支,姨妈+下雨天将近10天的休息难道就让我体力减少一半?跑步很累 导致动力不足 继而早上起不来开始恶性循环?求支招什么原因。还是秋天到了贪睡 加上身体气血虚循环不起来? @跑步指南 @跑步心情