#打卡# D22, Back+Biceps五十分钟，变速跑其实只跑了不到三十分钟，其他都匀速为了凑zone2。其实今儿本来该练chest和triceps，可是bench都被人占着。开学了真讨厌gym人好多…上周累计训练六天，胃镜休息一天，看着好有成就感
