现代常见压力病!!! 【现代人压力大如何预防抑郁症?】有报道称,罗宾·威廉姆斯生前备受抑郁症困扰。抑郁症,也是我国最普遍的精神病病种之一。预防抑郁症你需要:①合理饮食;②睡眠充足;③适当运动;④学会倾诉;⑤丰富精神生活;⑥保持乐观;⑦症状严重当及时求医。打败抑郁,转起![加油啊]
