【#全民健身日# 小伙伴们动起来[江南style]】今天是我国第6个“全民健身日”，你运动了吗？小编盘点了一些运动必看小常识：①9个要领让你跑得更健康；②打乒乓球预防近视；③健康三要素+科学的饮食结构；④运动时肌肉拉伤怎么办？⑤慢跑的5个益处......更多请戳下图，为了你和Ta的健康，转起！[推荐]
