【秋天来啦！今日22时2分立秋】①今日22时2分将迎来立秋节气；②俗话说“早立秋凉飕飕，晚立秋热死牛”，意思是，如果立秋时间在上午，则天气凉爽，立秋时间在下午以后，就还要热上一阵；③可吃一些润燥生津的食物，如梨、百合、莲子、银耳、大枣、藕、赤小豆、蜂蜜等；④立秋后最适合吃的蔬菜是扁豆。
