【今日立秋】①今天22时2分，将迎来立秋节气；②立秋“一候凉风至，二候白露生，三候寒蝉鸣”，意思是，此时的风已不同于暑天的热风，大地上早晨会有雾气，寒蝉也开始鸣叫；③这个时节“秋老虎”会发威，仍要防暑；④可适当“贴秋膘”，禽类、海鲜、瘦肉等既清暑热又可补益。秋天来了，你准备好了吗？
