【谁偷走了你的营养？十大做菜误区，你犯过这些错吗】即使选择营养丰富的上等食材，烹饪方式不合理，也会使大量营养素溜走。蔬菜不可先切后洗，水果不可全部削皮，炒绿叶菜不能放醋……洗、切、烫、炒样样有门道，恰当的食材处理才能助你吃出健康活力来。戳下图，认清常见的十个做菜误区↓生命时报
