VV抗老课堂 午前运动燃脂加倍 实现加速塑身 都说傍晚时段运动最养生,但站在塑身的角度上,午前运动的燃脂效果会更好。因为午前运动能提升一天的新陈代谢率,让伙伴们留下的每一滴汗都达到燃脂功效,搭配TR90和3333+饮食原则早日收获运动带来的完美瘦身效果[挤眼]
