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    喵喵好

    今天早课，关于运动系统的疾病（FM:DR GAO)。 运动系统保健的要点： 1.用力适度 2.腰部保暖 3.不要长时间一个姿势 4.保证正确的休息姿势 要预防“风、寒、湿”三邪！
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