【每天跑步５分钟 死亡风险降三成】你知道吗？美国一项研究显示，跑步者比不跑步的人多活３年。[赞啊]每天跑５分钟，能把死亡风险降低３０％。哪怕周只跑步一两次，每天跑步仅５分钟，不论速度快慢，也能降低死亡风险。为了健康，跑起来吧！🔗 网页链接
