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薛晓清营养师
10 years ago
今日早餐,八宝粥,薏米,红豆,绿豆,花生,黄豆,黑糯米,大米,黑芝麻。再炒一盆菜,土豆,胡萝卜,青椒,黄瓜。简单的一菜一粥,其实有12种食材,大家还说每天品种吃不到那么多吗。
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