- 【“头伏”这些习俗你知道吗？】①“头伏萝卜二伏菜”：头伏是种萝卜的时候，这样初秋就能吃到萝卜来祛除盛夏的虚火；②“头伏饺子二伏面”：头伏里来碗饺子能开胃解馋；③头伏贴敷，冬病夏治：三伏期间，用中药在穴位上进行贴敷，可以治疗某些冬季疾病。
【今天入伏，你准备好了吗？】一年中最热的"三伏天"到啦！今年"三伏天"一共30天，7月18日交"初伏"，7月28日交"中伏"，8月7日交"末伏"，8月17日"出伏"。专家提醒，三伏天要合理作息，及时补水，随身带防暑降温用品。饮食上，少油腻，多清淡，可多吃苦味和酸性食物。一起接受"烤"验吧！展开全文
