#健康生活#【家长要注意调整孩子的饮食结构】1.蛋白质,要多吃鱼虾、瘦肉、禽蛋、牛奶、花生、豆制品等2.维生素,排骨、骨头汤、海带、紫菜、芝麻等食物中含量较高3.多样化乳品,是乳清蛋白,优质蛋白质的来源,且含有β-乳球蛋白等。注意调整饮食结构,并加强户外运动,使宝宝长得个儿更高、身体更棒
