【[话筒]明天小暑，“三高”天气来袭】“小暑大暑，上蒸下煮”，北京时间明天12：15迎来小暑节气。随着7月18日入伏，高温、高热、高湿天气开始袭来。提醒：①外出及时补水，喝果汁、糖盐水等补充电解质；②保持室内通风，不要出汗后直接吹空调；③多吃绿色果蔬，苦瓜、冬瓜、桃、草莓、黄瓜清热利湿。
