某人的TR90第10天,到专卖店一测超惊喜的体脂由23%降到19%男性标准体脂是17%噢减掉脂肪4.5斤,离5000元奖金就差0.5斤了大家留意一下体重,因为肌肉率的提升所以还没减只有肌肉增加,体型才会漂亮,才不容易反弹 TR90就是这么简单
